Skärmen tar plats - livet trängs undan
Den håller barnen lugna och glada - och kräver ingenting tillbaka. Så himla bra. Eller?
Svenska 10-åringar spenderar var tredje vaken timme på skärm. Tid som hade kunnat läggas på fri lek, social interaktion och egna upplevelser.
Hjärnan formas av det den gör mest. Vad lägger ditt barn tid på?
- Barn får i snitt 237 notiser om dagen
- Forskare varnar för dopaminpåverkan och beroende
- Ki-DS har bidragit till lagförslaget om mobilförbud i skola och fritids
Sammantaget leder det till pajjad initiativförmåga, inre driv, kreativitet och förmågan att hantera utmaningar. Men det kan de väl vara utan? Ki-DS och Xplora har gått samman för att erbjuda både ett alternativ – och en gemenskap.
Ki-DS – för en bättre digital barndom
Ki-DS är en ideell folkrörelse som hjälper föräldrar och skolor att sätta rimliga gränser för barns digitala liv.
Digital teknik - JA!
Skjuta upp sociala medier och smartphoneanvändning - VARFÖR?
För att barns hjärnor behöver växa färdigt så att de kan använda den digitala tekniken sunt. Logiskt eller hur?!
Föräldrapakten – hitta likasinnade och tippa vågskålen
Du vill vänta med smartphone för ditt barn. Men visst vore det lättare om fler också gjorde det?
Därför finns vi. Föräldrapakten är ett frivilligt initiativ för föräldrar som vill vänta med att ge sina barn en egen smartphone tills de fyller 14.
Enkel 2 stegs-guide:
1. Gå med i pakten
Välj din kommun och skriv under – det tar 30 sekunder.
2. Hitta ditt community
Hitta fler likasinnade, det gör vardagen enklare.
Läs mer och bli en del av andra föräldrar
Xplora – kontakt utan sociala medier och smartphonetroll
Med Xploras mobilklockor kan du nå ditt barn, se var det är – och samtidigt undvika de appar, flöden och beroendemönster som hör till smartphones.
Klockorna är CE-märkta, har GPS, samtalsfunktion och skärmfri skoläge.
En bättre digital barndom börjar med modiga vuxna
I den här videon berättar Roksana Schnittger, grundare och verksamhetschef för Ki-DS,
om varför rörelsen finns – och vad just du kan göra. De svåra besluten nu, gör det enklare sen. Börja skapa en barndom som barn inte behöver återhämta sig från.
Se videon. Dela den. Diskutera den.
Är du redo att göra de svåra valen?
Vanliga frågor om Föräldrapakten (FAQ)
Vad kostar det att gå med i föräldrapakten?
Ingenting. Det är helt gratis att skriva under och vara med. Vår rörelse bygger på frivillighet och engagemang. Vill du stötta oss ekonomiskt går det såklart bra – men det är inget krav.
Är det här bara för småbarnsföräldrar?
Nej, inte alls. Vi har föräldrar med barn i alla åldrar – från förskola till högstadiet. Många väljer att skriva under redan när barnen är små, för att skapa en gemensam riktning tidigt. Andra går med senare när det börjar bli aktuellt.
Måste jag köpa en Xplora-klocka för att vara med?
Nej. Föräldrapakten handlar om att vänta med att ge barn en egen smartphone – inte om vad du väljer som alternativ. Xplora är en av många lösningar som kan passa vissa familjer, men det är inget krav.
Vad gör jag om min skola inte är med?
När du går med skapas din skola automatiskt i vårt system om den inte redan finns. Du får då tillgång till vår plattform där du kan se andra föräldrar i samma kommun – och starta en egen skolgrupp.Börja med att bjuda in några andra i klassen – ibland räcker det med två eller tre för att något stort ska ta fart. Du får färdiga texter, affischer och tips att använda.Behöver du hjälp? Hör av dig – vi hjälper dig att komma igång.
Hur skapar jag en lokal grupp?
Det enklaste är att starta en WhatsApp-grupp för klassen eller området där du bor. När du går med i föräldrapakten får du guider och material som gör det enkelt att bjuda in andra. Facebook-grupper fungerar också bra för att sprida info, men vi rekommenderar WhatsApp för verkliga samtal och närhet i kontakten.
Hur vet jag att andra föräldrar i min klass är med?
Efter att du gått med får du tillgång till en översikt för din kommun där du ser skolor, engagemang och antal föräldrar som skrivit under. Du kan också enkelt bjuda in andra att gå med via en unik länk till din skola.
Kan jag vara anonym?
Ditt namn syns inte offentligt. När du går med kopplas du till din skola och kommun, men bara du och andra i gruppen kan se varandra om ni väljer att skapa en skolgrupp tillsammans.
Får man använda skärmar alls om man går med?
Självklart. Det här handlar inte om att vara emot skärmar – utan om att skjuta upp introduktionen av egen smartphone. Många barn och familjer använder datorer, surfplattor eller gemensam familjemobil. Föräldrapakten handlar om att barn inte ska äga sin egen uppkopplade enhet för tidigt.
Hur länge ska man vänta innan barnet får smartphone?
Vi rekommenderar att vänta till minst 14 år för smartphone, och minst 16 år för sociala medier. Det är inte en exakt gräns – men ett riktmärke baserat på forskning om barns hjärnor, impulskontroll och psykisk hälsa.
Jag är inte teknikkunnig – kan jag ändå vara med?
Absolut. Det är därför vi finns. Vi erbjuder föreläsningar, guider, material och community för att göra det så enkelt som möjligt att ta steg i rätt riktning – oavsett förkunskap.
Kan jag engagera mig mer?
Ja! Du kan bli lokal kontaktperson, starta en föräldrapakt i din stad eller hjälpa till med att sprida budskapet genom att berätta om oss eller dela våra inlägg. Hör av dig till oss så berättar vi mer.
Är du redo att ge ditt barn ett lugnare liv – utan notiser?
Gå med i Ki-DS Föräldrapakt Se våra mobilklockorKontakta oss för en föreläsning på din skola eller arbetsplats
Sverige
Danmark
Norge
Suomi
